Nourishment and self compassion

In questa unità si impara a capire quali sono gli atteggiamenti e le attività che ci ‘nutrono’ positivamente facendoci stare bene. Si vede come la ‘self compassion’ (comprensione, attenzione verso se stessi) può aiutare a trattarci con la stessa apertura e gentilezza che prestiamo alle persone care.

Materia: Inglese
Destinatari: terzo, quarto e quinto anno secondaria di secondo grado
Professoresse: Vanessa Hartson Walker, Stefania Foggia